Shiatsu is een een manuele therapie die ontstaan is in Japan, en gegroeid is uit de traditionele Oosterse geneeskunde. 

 

Shiatsu bestaat uit de twee woorden Shi ("vinger") en atsu ("druk") en betekent dus letterlijk vingerdruk. 

Als Shiatsu therapeut gebruik ik mijn duimen, handpalmen, vingers én eigen lichaamsgewicht om druk uit te oefenen op de acupunctuurpunten en op de meridianen (energiebanen). Ook gewrichtsmanipulatie en strekking van lichaamsdelen zijn onderdeel van een shiatsu-massage. 

 

Shiatsu is een holistische behandelmethode: lichaam en geest worden benaderd als één geheel. Tijdens de behandeling kan dus blijken dat klachten op een specifieke plek eigenlijk zijn gerelateerd aan een storing op een hele andere locatie. Als therapeut houd ik dus rekening met meer dan alleen het aangedane gebied. 

 

De Shiatsu massage zorgt voor ontspanning, versoepelt de spieren en bevordert de beweging van gewrichten. Daarnaast zorgt Shiatsu voor een goede circulatie van de bloed- en lichaamsstoffen en het afvoeren van afvalstoffen.

​

Het beste kan Shiatsu-therapie preventief worden ingezet. Verder verlicht het bij (pijn)klachten, zoals RSI, vastzittende spieren, nek-, schouder- en rugklachten, chronische pijn, bij neurologische aandoeningen (zenuwpijn, ischias, rugpijn, Parkinson) en ter behandeling van burn-out, lichte depressieve gevoelens, fibromyalgie en (verklaarbare) vermoeidheid. Shiatsu heeft ook een positieve werking bij reumatische aandoeningen (artrose, reuma), hormonale klachten (PMS, menopauze), stofwisselingsproblemen (obstipatie) en hoofdpijn en migraine.